உங்கள் உள்ளங்கையில் அல்லது உங்கள் விரல்களில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வை உணர்கிறீர்களா? உங்கள் கையில் பொருட்களை வைத்திருப்பதில் சிரமம் உள்ளதா? உங்கள் கையின் பிடியின் வலிமையை இழக்கிறீர்களா? எல்லா கேள்விகளுக்கும் நீங்கள் ஆம் என்று பதிலளித்திருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம்.
பொதுவாக, இந்த நோய் தீவிரமானது அல்ல. இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது உங்கள் வேலையைப் பாதிக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய செயல்பாடுகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். எனவே, இது உயிருக்கு ஆபத்தானதாக இல்லாவிட்டாலும், இந்த நிலையை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. கூடுதலாக, அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் கையில் நிரந்தர நரம்பு சேதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சை போன்ற முறையான சிகிச்சையின் மூலம், அனைத்து அறிகுறிகளையும் நீக்குவதற்கு உங்களுக்கு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது மற்றும் உங்கள் கை புத்தம் புதியதாக உணரும். இந்த கை கோளாறு பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் 101
என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது சராசரி நரம்பு சுருக்கம் , இந்த நிலை விரல்கள், கைகள் மற்றும் மணிக்கட்டு பகுதிகளை பாதிக்கிறது. தசைநார்கள் மற்றும் எலும்புகளால் மூடப்பட்ட ஒரு குறுகிய பாதை வழியாக செல்லும் போது நடுத்தர நரம்பு அழுத்தும் போது அல்லது சுருக்கப்பட்டால் அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த வழிப்பாதை ஒரு குழாய் அல்லது தண்டை ஒத்திருக்கிறது, அதனால் இது கார்பல் டன்னல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
கையின் நடுவில் கை வரை செல்லும் இடைநிலை நரம்பு, அழுத்தும் போது மணிக்கட்டில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட மணிக்கட்டு அல்லது கையில் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, அரிப்பு அல்லது பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மணிக்கட்டு சுரங்கப்பாதை வழியாக செல்லும் போது இடைநிலை நரம்பு ஏன் அழுத்தப்படுகிறது என்பதற்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. ஆனால் கார்பல் பாதை இன்னும் குறுகுவதற்கு வழிவகுக்கும் காரணிகள் உள்ளன. மீண்டும் மீண்டும் கை அசைவுகள், எலும்பு அல்லது மூட்டு கோளாறுகள், ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, கனமான பொருட்களை அடிக்கடி வைத்திருப்பது மற்றும் மரபணு முன்கணிப்பு ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஒரு நபரின் வயதும் இந்த நிலை ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
CBD மற்றும் கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம்
கோளாறை வளர்ப்பதில் ஒரு நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், இது மிகவும் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. உண்மையில், அறிகுறிகளை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன. எனவே, நீண்ட காலத்திற்கு வலியை நீங்கள் தாங்கிக்கொள்ள எந்த காரணமும் இல்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியை சமாளிக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லாத மற்றும் அறுவை சிகிச்சை வழிகள் உள்ளன.
நீங்கள் எந்த முறையை தேர்வு செய்தாலும், வலியை ஏற்படுத்தும் வீக்கத்தை அகற்றுவதே உங்கள் முதன்மையான குறிக்கோள். அதனால்தான் இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) வழங்கப்படுகின்றன. இந்த மருந்துகளின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவை எடை அதிகரிப்பு, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் சிஸ்டம் குறைபாடு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
இங்குதான் கன்னாபிடியோல் உதவ முடியும். இந்த மரிஜுவானா பொருள் வைத்திருப்பதாக அறியப்படுகிறது வலி நிவாரணி பண்புகள் . எனவே, ரசாயன அடிப்படையிலான மருந்துகளால் கொண்டு வரப்படும் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல், உடலில் ஏற்படும் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அவர்கள் 2000 ஊக்க சோதனைக்கு ஒப்புதல் அளித்தார்களா?
எனவே, நீங்கள் ஒரு CBD நிறுவனமாக இருந்தால், மற்றவர்களுக்கு நீங்கள் உதவக்கூடிய மற்றொரு பகுதி கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம். இவை இரண்டு முக்கிய புள்ளிகளாகும் CBD சந்தைப்படுத்தல் :
- இந்த பிரச்சனையுடன் தொடர்புடைய முக்கிய அறிகுறிகள் வலி மற்றும் வீக்கம் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, கஞ்சா அடிப்படையிலான சிகிச்சையானது அறுவைசிகிச்சை அல்லாத வலி மேலாண்மை விருப்பங்களில் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும்.
- நோயாளி கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தத் தேர்வு செய்தாலும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நீடிக்கும் எந்த வலியையும் CBD இன் வலி எதிர்ப்பு பண்புகளால் திறம்பட சமாளிக்க முடியும்.
கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சையின் நன்மைகள்
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சராசரி நரம்பு சுருக்கத்தால் ஏற்படும் அறிகுறிகளை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான உறுதியான வழி உள்ளது. கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சை , இல்லையெனில் கார்பல் டன்னல் வெளியீடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. அறுவை சிகிச்சைக்கு இரண்டு வழிகள் உள்ளன. ஒன்று, மருத்துவர் நோயாளியின் மணிக்கட்டைத் திறப்பதற்காகத் திறக்கிறார், இது திறந்த அறுவை சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இரண்டாவதாக, மருத்துவர் மணிக்கட்டில் ஒரு சிறிய கீறலைச் செய்து, கேமரா மற்றும் சிறிய வெட்டுக் கருவிகளைக் கொண்ட மெல்லிய, நெகிழ்வான சாதனத்தைச் செருகுவதன் மூலம் எண்டோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சையை நடத்துகிறார்.
எண்டோஸ்கோபிக் கருவி மூலம், திறந்த அறுவை சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடும்போது மருத்துவர் ஒரு சிறிய கீறல் மூலம் அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம். இதன் விளைவாக, சிகிச்சைக்குப் பிறகு நோயாளிக்கு ஒரு சிறிய, கூட கவனிக்கப்படாத, வடு கிடைக்கும்.
கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சையை நீங்கள் ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான சில முக்கிய காரணங்கள் இங்கே:
- அறிகுறிகள் பொதுவாக மீண்டும் வராது.
- காயங்கள் அல்லது தொற்றுநோய்களால் இந்த நிலை ஏற்பட்டால் அறுவை சிகிச்சை மட்டுமே பயனுள்ள நிவாரணம்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தசை வலிமை சரியான மறுவாழ்வு மூலம் திரும்பும்.
- அறுவை சிகிச்சையின் போது நோயாளிகள் அமைதியாக உணர கூடுதல் மருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன.
- இது ஒரு வெளிநோயாளர் அறுவை சிகிச்சை, அதாவது செயல்முறை முடிந்த உடனேயே நீங்கள் வீட்டிற்கு செல்லலாம்.
- மருத்துவரீதியாக இது அவசியம் என்று உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், மெடிகேர் அறுவை சிகிச்சையை உள்ளடக்கும்.
கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சைகள்
நீங்கள் கத்தியின் கீழ் செல்ல முடிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் துன்பத்தை முடிவுக்கு கொண்டு வர மற்ற சிகிச்சை முறைகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அறுவைசிகிச்சை அல்லாத நடைமுறைகள் லேசான நிகழ்வுகளுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் மற்றும் அறிகுறிகள் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டிருந்தால். CBD அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளைத் தவிர, கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளைத் தணிக்க சில அறுவை சிகிச்சை அல்லாத வழிகள் இங்கே உள்ளன:
- வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கத்தைத் தணிக்க ஸ்டீராய்டு ஊசிகளைப் பயன்படுத்தவும்
- கீல்வாதம், நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற பிற அடிப்படை நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
- கைகளில் அதிக அழுத்தம் அல்லது எடை போடுவதை தவிர்க்கவும்
- உங்கள் மணிக்கட்டுகளை அதிகமாக நீட்டுவதைத் தவிர்க்கவும்
- வேலை செய்யும் போது உங்கள் கைகளுக்கு சரியான நிலையைக் கண்டறியவும்
- மணிக்கட்டுகளை நடுநிலை நிலையில் வைத்திருக்க மணிக்கட்டு பிளவை அணியவும்
- மணிக்கட்டு வலிமை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த கை பயிற்சிகள் மற்றும் யோகா செய்யுங்கள்
கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அபாயத்தில் உள்ளவர்கள்
பல காரணிகள் இந்த நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை உங்களுக்கு ஏற்படுத்தலாம். ஏற்கனவே நீரிழிவு, மூட்டுவலி, ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றைக் கையாள்பவர்களுக்கு கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது. நீங்கள் புகைபிடித்தல், உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துதல் மற்றும் அதிக உப்பு உணவை எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் பாதிப்பை அதிகரிக்கிறீர்கள்.
பின்வருபவை உட்பட சில தொழில்கள் உங்களை அதிக ஆபத்தில் வைக்கலாம்:
- சட்டசபை வரி குழுவினர்
- உற்பத்தித் தொழிலாளர்கள்
- கட்டுமான தொழிலாளர்கள்
- விவசாய நிலங்கள்
- இசைக்கலைஞர்கள்
- தரவு உள்ளீடு மற்றும் தட்டச்சு உதவியாளர்கள்
பாதிக்கப்படக்கூடிய வேலைகளின் பட்டியல் நீண்டு கொண்டே போகலாம். ஆனால் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முதன்மையான விஷயம் என்னவென்றால், மீண்டும் மீண்டும் மணிக்கட்டு அல்லது கை அசைவுகள் தேவைப்படும் வேலைகள் அல்லது செயல்பாடுகள் உங்கள் சராசரி நரம்பு சுருக்கத்தைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
முடிவுரை
ஒருவரின் ssn மூலம் ஒருவர் எங்கு வேலை செய்கிறார் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி
கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் இல்லையென்றாலும், அது கை அசைவுகளை கடினமாகவும் வலியாகவும் மாற்றும். இது உங்கள் பணி செயல்திறனை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் நீங்கள் விரும்பும் பல செயல்களைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கலாம். நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை முறைகளை தேர்வு செய்யலாம்.
உங்களுக்கு கடுமையான அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டால் அல்லது உங்கள் நிலை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறியப்பட்டால், வலி மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடும் தீர்வுகளை நீங்கள் எடுக்கலாம். ஆனால் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கார்பல் டன்னல் அறுவை சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். CBD-அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் இந்த நிலையுடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், இந்த அறிகுறிகள் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் இருந்தாலும் அல்லது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்சியின் விளைவாக இருந்தாலும் சரி.
