உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது: புகையிலை புகைத்தல் அல்லது CBD?

பாரம்பரிய புகையிலை சிகரெட்டுகள் குறைந்து வரும் போது CBD சந்தை விரிவடைகிறது என்பது இனி ஒரு ரகசியம் அல்ல. அதாவது மனநோய் அல்லாத புகைபிடிக்கும் ஒரு சரியான புயல் அடுத்த பெரிய விஷயமாக இருக்கலாம். பொதுவாக, ஒவ்வொரு புகையிலை புகைப்பவரும் ஒரு பாரம்பரிய சிகரெட்டைப் போலவே கஞ்சாவின் தலைகீழ் விளைவுகளை அனுபவிக்க விரும்ப மாட்டார்கள். இருப்பினும், மனநோய் அல்லாத மூட்டுகள் ஒரு சாத்தியமான மாற்றாக வேகத்தைப் பெறுகின்றன.

மக்கள் CBD ப்ரீ-ரோல்கள், எண்ணெய் மற்றும் பிற தயாரிப்புகளை வாங்கி மதிய உணவு இடைவேளையில் பயன்படுத்துகின்றனர். பாரம்பரிய சிகரெட்டுகளை கைவிடுவது அல்லது பதட்டம் உள்ளிட்ட பல்வேறு காரணங்களுக்காக தனிநபர்கள் CBD க்கு திரும்புகின்றனர். CBD மூட்டுகள் இப்போது சிகரெட்டுடன் இதேபோன்ற கடையை வழங்குகின்றன. வெளியில் சிறிது நேரம் செலவிடவும், அமைதியாகவும், பயனர்கள் எப்படி சுவாசிக்கிறார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்தவும் அவை வாய்ப்பளிக்கின்றன. CBD இன் நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், புகையிலையின் எதிர்மறையான உடல்நல பாதிப்புகள் இல்லாமல் இந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

புகையிலை புகைத்தல் மற்றும் அதன் விளைவுகள்

புகைபிடிக்கும் புகையிலையிலிருந்து CBD எண்ணெய் vape க்கு மாறுவதற்கு ஒரு முக்கிய காரணம், புகையிலை புகையின் ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதாகும். புகையிலை புகைத்தல் ஆயிரக்கணக்கான தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்ட புகையை உள்ளிழுக்கும். இந்த இரசாயனங்களில் பெரும்பாலானவை புற்றுநோயை உண்டாக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த இரசாயனங்கள் கார்சினோஜென்ஸ் என்ற பெயரால் குறிப்பிடப்படுகின்றன. ஆனால், சிகரெட் புகையில் உள்ள போதைப்பொருள் நிகோடின். இந்த இரசாயனம் தான் ஒரு நபரை அதிக சிகரெட் பிடிக்க தூண்டுகிறது. புற்றுநோய்க்கு கூடுதலாக, இந்த இரசாயனங்கள் நுரையீரல் நோய் மற்றும் இதய நோய் உள்ளிட்ட பிற சுகாதார நிலைகளுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளன.

பொதுவாக, புகையிலை புகைத்தல் உலகம் முழுவதும் நம்பமுடியாத பாதுகாப்பு மற்றும் சுகாதார கவலைகளை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது. அந்த காரணத்திற்காக, புகைபிடிப்பதால் ஏற்படும் சில அபாயங்களைத் தடுக்க பல சட்டங்கள் மற்றும் ஒழுங்குமுறைகள் உருவாக்கப்பட்டு செயல்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இந்த அபாயங்களில் இளம் குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் போன்ற புகைப்பிடிக்காதவர்கள் மீது இரண்டாவது கை புகையின் விளைவுகள் அடங்கும்.

CBD மற்றும் அதன் விளைவுகள்

பெரும்பாலான மக்கள் CBD ஐ உட்கொள்வதற்கான வசதியான மற்றும் பயனுள்ள வழி கஞ்சா இ-ஜூஸ் அல்லது CBD மின் திரவம் ( வாப்பிங் டெய்லி கூடுதல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது). CBD ஐப் பற்றிய நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், இது கஞ்சாவின் அமைதியான மற்றும் மருத்துவ குணங்களை பயனரை அதிகப்படுத்தாமல் வழங்குகிறது. ஏனெனில் CBD ஒரு மனநோய் அல்லாத பொருள்.

மேலும் என்னவென்றால், CBD ஒரு வேகமாக உறிஞ்சும் கலவை ஆகும். அதனால்தான் ஒரு நபர் அதை ஆவியாகி சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உடல் முழுவதும் அதன் நிதானமான மற்றும் அமைதியான விளைவுகளை உணரத் தொடங்குகிறார். அதன் சாத்தியமான மருத்துவ குணங்கள் மனச்சோர்வு, பதட்டம், மன அழுத்தம் மற்றும் கீல்வாதம், அல்சைமர் நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற சீரழிவு நோய்களுக்கும் உதவுகிறது.

ஆனால், CBD முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. CBD அதன் எதிர்மறையான விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. உதாரணமாக, CBD எண்ணெய் உள்ளிழுப்பது நுரையீரல் நிலைமைகள் அல்லது ஏற்கனவே இருக்கும் உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களிடையே குமட்டல் மற்றும் இருமலை ஏற்படுத்தும். CBD எண்ணெயின் சில பிராண்டுகள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மெலிந்த முகவர்களைக் கொண்டிருக்கலாம். CBD சாறு தடிமனாகவும் ஆவியாக்கிகளுக்கு பிசுபிசுப்பாகவும் உள்ளது. எனவே, சாற்றை உள்ளிழுக்க திறம்பட செய்ய மெல்லிய முகவர்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

பாலிஎதிலீன் கிளைகோல் மற்றும் ப்ரோப்பிலீன் கிளைகோல் ஆகியவை பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சன்னமான முகவர்கள். இவை உயர் வெப்பநிலையில் சாத்தியமான புற்றுநோய் சேர்மங்களாக உடைக்கப்படலாம். சில சமயங்களில், புரோபிலீன் கிளைகோல் ஆஸ்துமா போன்ற சுவாச சிக்கல்கள் மற்றும் vaped போது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் தூண்டுகிறது.

CBD என்பது நிகோடினுக்கு வெறும் மாற்றாக உள்ளது

CBD வேப் ஆயில் சிகரெட் புகைக்கு மாற்றாக இல்லை. புகைபிடிப்பதை நிறுத்த விரும்பும் மக்களுக்கு இது உயிரியல் ஆதரவை வழங்குகிறது. அடிப்படையில், CBD மனித எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்புடன் செயல்படுகிறது. இது ஹோமியோஸ்டாசிஸை மீண்டும் கொண்டுவருவதற்கான ஒரு ஒழுங்குமுறை கருவியாக மாற்றுகிறது. அதனால்தான், ஒரு நபரை அமைதியான நிலைக்குத் திரும்பக் கொண்டுவருவதன் மூலம் இது பதட்டத்திற்கு உதவுகிறது, இது பெரும்பாலான மக்கள் சிகரெட் புகைக்கத் தொடங்குவதற்குக் காரணம். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் வழியைத் தேடி பலர் சிகரெட் புகைக்கிறார்கள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மனநல கோளாறுகள் மற்றும் புகையிலை போதை ஆகியவை கைகோர்த்து செல்கின்றன. மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடையே புகைபிடிப்பதற்கான பரவலான விகிதம் உள்ளது 40% . புகையிலை தொடர்பான நோய்கள் மனச்சோர்வு, இருமுனைக் கோளாறு மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயாளிகளில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேரைக் கொல்கின்றன.

ஒரு சமீபத்திய படிப்பு கன்னாபிடியோல் புகையிலை திரும்பப் பெறுவதோடு தொடர்புடைய பாரம்பரிய சிகரெட் குறிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நிறுவியுள்ளது. எளிமையான சொற்களில், CBD ஆனது புகைபிடிக்கும் தூண்டுதல்களின் திருப்தி மற்றும் வலிமையைக் குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

மற்றொன்று படிப்பு CBD ஆனது ஒரு வாரத்தில் சிகரெட் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது. எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்பை மாற்றும் பொருட்கள் நிகோடின் போதைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன என்பதை இது மேலும் நிறுவியது. மூளையின் தண்டு மீது கஞ்சா செயல்படுவதால் இது ஓரளவு ஏற்படுகிறது. ஆராய்ச்சி இந்தப் பகுதி புகையிலையால் கடுமையாகப் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.

எனவே, உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது?

புகைபிடிப்பதை ஒப்பிடும் போது வலிக்கு சிறந்த CBD எண்ணெயை உறிஞ்சுவது கூட முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்லது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது என்று உறுதியாகக் கூற முடியாது. ஏனென்றால், CBD எண்ணெயை வாப்பிங் செய்வது ஒப்பீட்டளவில் புதிய நிகழ்வு. இருப்பினும், இதுவரை நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளின் கண்டுபிடிப்புகள், புகையிலை புகைப்பதை விட மனித ஆரோக்கியத்திற்கு CBD ஐ வாப்பிங் செய்வது நல்லது என்று பரிந்துரைத்துள்ளது. அடிப்படையில், ஒரு நபர் புகையிலை புகைக்கும் போது வெளியிடப்படும் நச்சுகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​​​ஒரு நபர் CBD எண்ணெயை vapes செய்யும் போது வெளியிடப்படும் நச்சுகள் குறைவாக இருக்கும்.

பொதுவாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் CBD மற்றும் புகையிலை புகைத்தல் ஆகிய இரண்டையும் பல உடல்நலக் கவலைகளுடன் தொடர்புபடுத்தியுள்ளனர். எனவே, நீங்கள் ஒருபோதும் புகைபிடிக்கவில்லை அல்லது புகைபிடிக்கவில்லை என்றால், இரண்டில் எதையும் செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. ஆயினும்கூட, நீங்கள் புகைபிடித்திருந்தால் அல்லது நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், வாப்பிங்கிற்கு மாறுவது ஒரு நல்ல யோசனையாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். சிலர் புகையிலையை புகைப்பதில் இருந்து CBDயை vaping செய்து நிகோடினை விட்டு விலகுவதற்கான ஒரு வழியாக மாறிவிட்டனர். அதாவது, உங்கள் நிகோடின் நுகர்வுகளை முற்றிலுமாக குறைப்பதற்கான ஒரு வழியாக CBD க்கு மாறவும் முயற்சி செய்யலாம்.

அடிக்கோடு

தி உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) விதிமுறைகள் கஞ்சா அல்லது தொழில்துறை சணலில் இருந்து பெறப்பட்ட உணவு சேர்க்கையாக CBD ஐப் பயன்படுத்துவதைத் தடைசெய்கிறது. அதாவது மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகள் இன்னும் முழுமையாகக் கண்டறியப்படவில்லை. புகைபிடிக்கும் புகையிலையுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​​​CBD ஐ vaping செய்யும்போது, ​​கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல காரணிகள் உள்ளன. CBD எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதை நுகரும் சாதனங்கள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். ஆனால், புகைபிடிக்கும் புகையிலையுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​CBDயை வாப்பிங் செய்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்ததா என்பதைச் சொல்லும் நேரம் இது. ஏனென்றால், CBDயை வாப்பிங் செய்வது ஒப்பீட்டளவில் புதிய போக்கு, அதன் நீண்டகால விளைவுகள் இன்னும் முழுமையாக அறியப்படவில்லை. ஆயினும்கூட, இதுவரை நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் புகையிலை புகைப்பதை விட CBD யை வாப்பிங் செய்வது சிறந்தது என்பதைக் காட்டுகிறது, இருப்பினும் CBD அல்லது புகையிலை புகைத்தல் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்ல.