கல்லூரி வாழ்க்கையை வெற்றிகரமாக சரிசெய்வதற்கான சிறந்த 8 வழிகள்

புதிய சூழலுக்கு ஏற்ப அனைவருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட காலம் தேவை. கல்லூரியில் புதிதாகப் படிக்கும் மாணவர்கள் பெரும்பாலும் பலவற்றை எதிர்கொள்கின்றனர் கல்லூரி வாழ்க்கையை சரிசெய்வதில் சவால்கள் . பெரும்பாலானவர்கள் தங்கள் புதிய வாழ்க்கையில் இந்த மாற்றங்களைப் பற்றி அதிகமாகவோ அல்லது அழுத்தமாகவோ உணரலாம். அதிர்ஷ்டவசமாக, கல்லூரி வாழ்க்கையை சரிசெய்ய பல வழிகள் உள்ளன.





.jpg



வகுப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டாம்

இது உங்கள் கல்வி வெற்றியை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் என்பதால் நீங்கள் வகுப்பைத் தவிர்க்கக்கூடாது. மேலும், உங்கள் கல்வி வெற்றி மற்றும் சரியான மன அழுத்த மேலாண்மை ஆகியவை வகுப்புகளில் தவறாமல் கலந்துகொள்வதைப் பொறுத்தது.

உங்கள் ஆய்வுப் பொருட்களை ஒழுங்கமைக்கவும்

பயன்படுத்துவதை கருத்தில் கொள்ளுங்கள் ஸ்டூடோகு உங்கள் படிப்புப் பொருட்கள் அனைத்தையும் ஒரே தளத்தில் ஒழுங்கமைக்க. உங்கள் அறிவை வலுப்படுத்த உதவும் பல இலவச படிப்புகள் மற்றும் படிப்பு புத்தகங்களுக்கான அணுகலையும் நீங்கள் பெறலாம்.



கவனம் சிதறாமல் இரு

நீங்கள் சிறந்த கல்வி முடிவுகளை இலக்காகக் கொண்டிருந்தால், நீங்கள் எப்போதும் கவனம் செலுத்த வேண்டும். உங்களைத் திசைதிருப்பக்கூடிய விஷயங்களைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஈடுபடுங்கள்

கல்லூரி வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக பங்கேற்க முயற்சிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் நல்ல சுயமரியாதையுடன் தொடர்புடைய நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.

உற்பத்தி ரீதியாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

உங்கள் சொந்த தேவைகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய மற்றவர்களிடம் உறுதியாக இருங்கள். ஆனால் மற்றவர்களையும் அவர்களின் வேறுபாடுகளையும் எப்போதும் மதிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.



நல்ல அழுத்த மேலாண்மை பயிற்சி

நீங்கள் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதைக் குறைக்கலாம். பல்வேறு பிரச்சனைகள் மற்றும் சிரமங்களுக்கு குறைவாக பதிலளிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வெவ்வேறு மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களையும் நீங்கள் ஆராயலாம்.

நேர்மறையாக இருங்கள்

விஷயங்கள் மோசமாக நடந்தாலும், ஒருபோதும் சோர்வடையாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். எப்போதும் நம்பிக்கையுடன் இருங்கள் மற்றும் மற்ற மாணவர்களை திறமையாக கையாள தயாராக இருங்கள்.

நன்றாக சாப்பிட்டு தூங்குங்கள்

உடலை நல்ல நிலையில் வைத்துக் கொண்டால் மட்டுமே சிறந்த முறையில் உழைத்து படிக்க முடியும். எனவே, நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட வேண்டும், போதுமான தூக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும்.

முடிவுரை

இந்த விதிகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், கல்லூரித் தழுவல்களையும் மாணவர் வாழ்க்கைச் சரிசெய்தல்களையும் வலியற்றதாக மாற்ற முடியும். இந்த விதிகளை நீங்கள் தொடர்ந்து கடைப்பிடித்தால், உங்கள் வாழ்க்கையையும் தீவிரமாக மாற்றலாம்.

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது